寝る日

前日AM3:30帰宅。結局寝付いたのは5時過ぎなので仕事中も眠い。
帰宅して、いつものようにネットして、PM7時頃ダウン。

・21:10
晩飯とかで起こされた。虚ろ。
・21:15
ちょっとだけ寝てた。5分間の間に結構長い夢を見た。内容は忘れた。
起きたとき「あれ、五分しか経ってない」って思ったから。
・0:15
ちゃんと起きた。ご飯食べて適度にPCいじる。
・3:30
就寝。

・結論
ちゃんと睡眠をとりましょう。